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いつも思うことですが、休み明けは辛いです。
先週一週間でようやく正常な流れに戻っていた睡眠時間が、三連休でまたおかしくなってしまいました。時間がたっぷりあると、何故、昼ではなく夜活動してしまうのでしょう。人間は本来は夜行性なのではないでしょうか。6時に寝て、12時半に起きる生活が僕には最適です。眠い眠い眠い、